Jeg er her for
at arbejde med
mere nærvær
i relationerne

Anne Vig Familie- & psykoterapeut MPF

De daglige små gnidninger i vores relationer, som ikke bliver repareret, skaber afstand over tid og lukker for kontakten til os selv og til andre.

Livskvaliteten og følelsen af samhørighed i de nære relationer bliver udfordret i måden vi kommunikerer med hinanden. 
 Hvad kan du og hvordan har du det, når du føler dig set, hørt eller forstået – modsat, når du ikke bliver set hørt eller forstået?
Bliver resultatet, at det påvirker din adfærd i en retning, du ikke selv ønsker og kæmper du med en daglig utilfredshed med dig selv, dit liv eller med dine relationer?
 Jeg har taget rejsen og mærket, at det stykke indre arbejde, vi hver især beslutter at gøre med os selv betaler.

Jeg tilbyder...

Længes du efter at komme selvsaboterende strategier til livs og drømmer du om at kunne sætte grænser og udtrykke dine behov og ønsker sammen med andre?

Konflikter, utilfredshed og mistrivsel i familien handler oftest om mangel på tryg kontakt, uhensigtsmæssige dynamikker og nærvær i relationen.

Den for tidlige fødsel må ikke blive barnets fortælling og identitet som afsæt til livet. Efterreaktioner hos mor bliver ofte overset.

Sådan booker du en gratis forsamtale over telefonen.

Send mig en e-mail eller sms. Skriv gerne lidt om dig selv og hvorfor, du ønsker at starte i et forløb. Jeg kontakter dig, så vi kan aftale et tidspunkt for telefonsamtalen. 

Hej, mit navn er
Anne Vig

Jeg er uddannet familie- og psykoterapeut, familierådgiver og relationspraktiker fra Blackbird Institute. Deres terapeutiske retning bygger på den eksistentielle, psykodynamiske og kropsterapeutiske teori, som alle inddrages i min tilgang. 

Mest af alt, vil jeg kalde mig relationspraktiker. I mit arbejde med mennesker dechifrerer jeg adfærd, så vi kan forstå, hvor den kommer fra eller kalder på. Adfærd kalder oftest på kontakt med afsæt i en længsel. Det kan være mindre end småt, det der sker i kontakten i vores relationer, når vi bliver ramt og går skævt af hinanden på et split sekund. 

Jo bedre vi kender os selv og forstår andre, jo mere imødekommende, tryg og nysgerrig kommunikation, der er til stede i relationen, des mere plads skaber vi til, at være os selv og til at opleve trivsel og nærvær i vores betydningsfulde relationer

brothers, siblings, newborn

Styrk relationen til dit barn

Jeg hjælper forældre med at kombinere bevidsthed om egen adfærd med kunsten at tale med børn. Det gør det muligt at gå fra konflikt og usikkerhed til, at være dit barns vigtigste trygge base og relation.

Parterapi
Emotionsfokuseret

Parterapi hjælper par til at genkende og stoppe uhensigtsmæssige mønstre tidligere i processen og genskabe den følelsesmæssige kontakt med en større forståelse for hinanden. 

couple, love, romantic-5367555.jpg

Det siger andre om mig